Saúde: este é o mundo da mudança de Michela Coppa.
Depois de 10 anos a trabalhar na televisão, decidiu deixar que a sua paixão, se tornasse numa verdadeira profissão.
Michela escolhe canais de redes sociais para mostrar pequenas "fotos" da sua vida; começou a publicar receitas relacionadas com os seus hábitos alimentares e dieta. Os seus seguidores adoram a sua abordagem saudável e criativa à cozinha.
Após uma viagem à Índia, enriqueceu a sua pesquisa com um novo estilo de vida, focado na alma e no corpo, com uma nova grande paixão: o Yoga.
O Yoga tornou-se uma parte essencial da sua vida e Michela decidiu partilhar a sua experiência, com o maior número possível de pessoas. Não só como uma apaixonada, mas também como professora.
Hoje, Michela é uma empreendedora em formação de bem-estar, realizando cursos de culinária saudável e yoga.
O seu objetivo é espalhar a mensagem de que o yoga, combinado com a dieta certa, ajuda a viver a vida ao máximo. Cuidar do corpo e espírito ensina-nos a amarmo-nos mais e a fortalecer a nossa resiliência, que é fundamental em tempos de pandemia.
O maior desejo de Michela é ensinar à filha um estilo de vida saudável e consciente, inspirado na liberdade e no amor.
Na entrevista que nos deu, Michela fala sobre aceitação, yoga, meditação e sobre o mundo ideal que gostaria de dar à filha.
Assista à entrevista!
